Massagetherapie

Massagetherapie Bewust Jezelf 


Jezelf liefhebben geeft ruimte voor nieuwe mogelijkheden. 


Massagetherapie


Als een massage met volle aandacht wordt gegeven word je uitgenodigd je te concentreren op het voelen. Verhoogde spanning in de spieren, een hoge ademhaling en een bepaalde lichaamshouding vertellen je hoe je je op dat moment voelt.


We zijn meer dan alleen onze gedachtes en de dingen die we doen zoals we ze hebben aangeleerd. Massage is een hulpmiddel dat je kan helpen bewust te worden en je zelfkennis te vergroten.


Mindfulness oefeningen en meditatie helpen het bewustwordingsproces te vergroten.

Naast persoonlijke groei kan massagetherapie o.a. ook ingezet worden bij:

 

  • Stress
  • Verhoogde spierspanning, zeurende pijn in het lichaam
  • Spanningshoofdpijn
  • Vermoeidheid
  • Vermindering van vitaliteit
  • Ter aanvulling op traumatherapie en bij psychotherapeutische behandeling  

 

Wil je weten of massageherapie iets voor jou is? Neem dan contact op met de praktijk.

Een massagebehandeling wordt afgestemd op je doel. Dat kan zowel ontspanning als bewustwording zijn.

Huid- & Oedeemtherapie

Jolien Bongers

Copyright © All Rights Reserved