Het is mijn passie om met behulp van massage, healing, mindfulness en gesprekken dieper in te gaan op wat er daadwerkelijk speelt van binnen. Massage is een tastbaar hulpmiddel om je dichter bij jezelf te brengen.

Ik heb mijn praktijk ‘Bewust jezelf’ genoemd omdat ik het belangrijk vind om bewustwording te stimuleren. Bewustwording van je lichaam, je gevoelens, je gedachten. 'Bewust jezelf' zijn betekent voor mij ook dat je je niet anders voor hoeft te doen dan je bent. Dat alles wat er in jou afspeelt er mag zijn.

Ik merk dat de mensen waarmee ik graag werk ongeveer hetzelfde zijn zoals ik was, jaren geleden.  

Gevoelig voor stemmingen en emoties van anderen, snel van slag door prikkels uit de omgeving, leeggezogen worden door bepaalde mensen, piekeren, onrust in het lijf en niet kunnen ontspannen. Ik had destijds geen idee waar bepaalde klachten en de onrust vandaan kwamen en hoe ik dat aan kon pakken. Mijn reactie was destijds gewoon maar doorgaan, mezelf voorbij lopen, snel geïrriteerd zijn op mezelf en de buitenwereld en tegelijkertijd niet kunnen genieten. Door de jaren heen ben ik ontzettend gegroeid van onzeker en mezelf klein houden naar vertrouwen in wie ik ben en waar ik voor sta. Ik durf keuzes te maken, te veranderen. Ik voel mijn grenzen aan en kan ze ook nemen en ben veel zachter voor mezelf geworden. Het voelt als een groot cadeau om in deze vrijheid te kunnen leven. Ik heb geleerd om te gaan met hoogsensitiviteit en ik wil graag anderen laten ervaren dat zij dat ook kunnen. 

Naast het werken in mijn praktijk vind ik het heerlijk om buiten te zijn, het liefst ga ik de natuur in. Of het nu zonnig is of regent, ik ga regelmatig even de buitenlucht in. Ik vind het heerlijk om op deze manier mijn hoofd te kunnen legen. Waar ik ook blij van word is dansen, yoga, creatief bezig zijn en mediteren. Hierdoor kan ik stil staan bij mezelf én het houd mij in beweging, letterlijk en figuurlijk.